de padecer diabetes
En Chile se estima que cerca de dos millones de personas padecen en la
actualidad esta enfermedad. 1
Una mala nutrición, el sedentarismo, el sobrepeso, el tabaquismo, y
antecedentes familiares y genéticos son factores de riesgo que pueden
provocar y agravar este problema de salud. 2
Santiago, noviembre de 2022.- Durante noviembre se conmemora el
descubrimiento de la insulina por parte de los médicos e investigadores
Frederick Banting y Charles Best, mes que permite crear conciencia sobre la
diabetes y sus consecuencias en la salud de las personas, el Día Mundial de
la
Diabetes.
Según la Federación Internacional de Diabetes (FID) se estima que 537
millones de adultos viven hoy con esta enfermedad, y que para el año 2045 la
cifra aumentará a 738 millones, lo que convierte a la diabetes en una
epidemia
mundial. 3
En Chile, un poco más del 10% de la población tiene diabetes 4 , lo que
equivale
a dos millones de personas. Sin embargo, lo más preocupante es que uno de
cada tres adultos vive con la enfermedad sin saberlo, dado que aún no
advierten que tienen síntomas o no están informados sobre éstos. 5
Si bien al inicio de su desarrollo es más bien una patología silenciosa, si
no es
atendida a tiempo, al poco tiempo comienzan a aparecer las primeras señales:
mucha sed, ganas de ir al baño frecuente, disminución del peso, y problemas
a
la visión, son algunas de las características que deben ponernos en alerta.
No obstante, la mejor forma de luchar contra la diabetes es tener los
cuidados
para prevenirla. En la actualidad hay muchas herramientas innovadoras que
nos ayudan a saber qué tan propensos somos a desarrollar diabetes y qué
medidas tomar para cuidarnos.
Un ejemplo claro es la plataforma www.killerbites.org desarrollada por la
compañía alemana de ciencia y tecnología Merck, que cuenta con un quiz que
permite a las personas identificar si presentan riesgos de tener esta
enfermedad, además de enlaces a sus redes sociales dedicadas a abordar
inquietudes y consejos para prevenir y tratar la diabetes.
1. Universidad UC Christus.
3, 5. International Diabetes Federation.
2, 4. Ministerio de Salud de Chile.
“La tecnología va avanzando para desarrollar herramientas útiles que se
pueden aprovechar para cuidar la salud. Este quiz, por ejemplo, analiza
factores como el peso, la edad, la estatura, el sedentarismo, la dieta y
más,
para alertar sobre la probabilidad de tener diabetes. No podemos relajarnos
con esta enfermedad, cada día hay más personas jóvenes, e incluso niños que
están siendo diagnosticados, por lo que debemos prevenir este tipo de
problemas crónicos” afirma el Dr. Augusto Grinspan, vicepresidente de
Medical
Affairs para Latinoamérica de Merck.
De hecho, el profesional advierte que el no tener un diagnóstico oportuno o
no
saber que se tiene diabetes, implica un alto riesgo, pues al ser una
enfermedad
de tipo crónica, sus consecuencias se irán agravando con el tiempo, pudiendo
llegar a provocar ceguera, insuficiencia renal, infarto al miocardio,
accidente
cerebrovascular y amputación de los miembros inferiores.
Sin embargo, aunque la ciencia y la innovación avanzan a pasos agigantados
para encontrar una cura a las enfermedades, Grinspan asegura que no
debemos tomarlas a la ligera o escatimar en esfuerzos para mantener una
buena salud en general.
“La mejor receta para prevenir cualquier patología es hacer ejercicio físico
frecuentemente y tener una dieta balanceada. De hecho, el ejercitarse y
bajar
de peso puede prevenir hasta en un 50% el desarrollo de la diabetes. Es un
círculo virtuoso: si evitamos el sobrepeso, evitamos enfermarnos. También
debemos estar atentos por si alguien en nuestra familia presenta este
diagnóstico, para acudir con un especialista, revisar nuestros niveles de
azúcar, y prevenir este diagnóstico en nosotros mismos”, agregó el
facultativo.
